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完全不射精手册

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 楼主| 发表于 2014-12-16 11:19:10 | 只看该作者回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 |

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完全不射精手册




《 完 全 不 射 精 手 册 》



  一、控制不射精--基础篇    二、控制不射精--理论篇



  1.阴茎的各种传说与形状    1.阴茎勃起结构再度检讨

  2.弯曲、扭曲的各种情形    2.射精动作可划分两阶段

  3.硬度、尺寸的测试标准    3.控制不射精最重要之钥

  4.男性性功能的各种障碍    4.强化男性机能基础因素

  5.阳痿各种监别表、成因    5.国人性行为时间的报告

  6.早泄的定义以何为标准    6.射精与年龄的时间调查

  7.唐璜症候症、性欲亢进    7.药补、食疗的双盲测试

  8.迟滞射精、命根子骨折    8.阳痿食疗法与强精食品





  三、控制不射精--实务篇    四、控制不射精--进阶篇



  1.密著结合与侧卧位立元藏精术、还精补脑修持法、

  2.降低敏感度的训练玉泉不漏法、提精补身法、温鼎术、

  3.排尿中断模拟训练回躬御女法、唯心求味法、纯阳法、

  4.排除阴道情结训练练欲回春法、立止法、龟鹤吐纳法、

  5.软入硬出延长时间三宝灵光法、少林提气法、缩精法、

  6.九一采战大法进火还原法、修真秘诀、彭祖擒龙法、

  7.金丹秘诀(取火煮海)悟玄子强龙诀、张三丰真气深藏法、

  8.其它持久的方法瑜珈强肾术……等九九八十一招。



**********************************************************************



序言:一根「苦命的命根子」之自述



  在这个世界上,从来就没有一样东西,比我更为苦命的啦!



  我名字叫阴茎,绰号阳具,是男人的命根子。可是,主人根本不把我放在眼

里,除了整日生活在漆黑的裤裆中,见不得天日外,竟连最基本的正名机会也没

有,大家只唤我作小弟弟,一点地位也没有。



  这点我宽宏大量,是从不计较的啦。但,最令我不能心服的是,打从我一出

生始,主人就嫌东嫌西,不是说我太小、就是说我太短。有事没事时,还常常用

五个手指欺侮我,直冲著头部上下搓蹂,害得我要吐好几口浓痰方罢。



  尤有甚者,我偶而生病了,大医院秘尿科医生,根本没兴趣、没时间聊「性

事、命根子」问题,只对肾脏病、摄护腺开刀手术有兴趣。故我的主人都是:阳

痿早泄了,就翻翻广告自己找补品吃吃。性病生脓了,就上药房买成药、或找私

人花柳科。想要加大尺寸了,就听朋友的话,精割一下包皮、或整型入珠。



  更不知那位无聊的好事者,列出一张甚么行房「萎缩」六部悲曲,说甚么:



  (1)股市蜜月期--每天一次(20岁)

  (2)六合彩开奖期--每周二次(30岁)

  (3)教堂做礼拜期--每周一次(40岁)

  (4)拜土地公期--每月二次(50岁)

  (5)统一发票开奖期--每月一次(60岁)

  (6)生日期--每年一次(70岁)



  害得主人身边那位年轻的老婆,常常紧张兮兮地附在主人耳边、体贴地、温

柔地、偷偷地、鼓励我主人不妨拿些东西让我吃吃看。还有那位等著抱孙子的老

母亲,也常常偷偷的塞一瓶保证一举得男的「三鞭大补丸」,苦哇……我真是命

苦耶!





=============== 本文开始 ==============



           ┌────────────┐

           │一、控制不射精--基础篇│

           └────────────┘



1阴茎的各种传说与形状



  阴茎的形状、尺寸、大小,快久,可说是男性瞩目的焦点,而且一提起这个

话题,马上会变得自卑感很重或神经兮兮的。但实际上,它对於性爱并无绝对的

影响。



  自古以来,阴茎即有各种不同的传说与及说法。诸如:过度使用很快便会衰

退、交而不泄便能持久、越锻练越会增强、不锻练便会衰弱……等等。



  以前更有人将男人名器,分出了排名的先後:一黑、二雁高、三前粗大、四

紫、五栏杆、六带疣、七弯曲、八天狗、九腐朽、十包茎。



  至於,它的意思依序是:颜色黑、角度高、龟头粗大、颜色紫、羊眼圈、入

珠、左弯右曲、不孕、阳痿不举、无法外翻。



  一般而言,阴茎的形状可分成六类,如下:



  (一)香覃型。龟头像香覃的突出,东方男性阴茎形状大都属之,颇能博得

女性欢心。



  (二)试管型。龟头不像香覃型大,整体显的细长,较香覃型略逊一筹。



  (三)球棒型。与球棒一样,属於中间粗大型。阴茎上方比龟头粗,会让女

性有卡住的担心。



  (四)黄瓜型。与球棒型类似,但整体而言显得较细。



  (五)船头型。龟头部份往上翘,很少人有这种类型,名器中的名器,相当

受女性的器重。



  (六)三角型。越前端越细的类型,必需使用一点技巧,否则无法使女性满

足。





2弯曲、扭曲的各种情形



  弯曲的情形:



  阴茎左弯、或右曲的,两者所占的比例合计57%,比中正不倚的还要多。

而弯曲的阴茎,比直的阴茎更容易使女孩子得到高潮。



  左弯--「左」宗棠:『惯用右手的,通通向我这边站』--38%



  右弯--于「右」任:『惯用左手的,请到右边来……』--19%



  直的--蒋「中」正:『剩下的,就原地立正不要动。』--43%



  扭曲的情形:



  向左扭曲--抽送时只要向「左」插,对方即可高潮--24%



  向右扭曲--抽送时只要向「右」插,对方即可高潮--23%



  没有扭曲--必须「左右」两方抽送,对方才可高潮--53%





3硬度、尺寸的测试标准



  一般而言,东方男性阴茎的硬度,比欧美白种人男性优越,但尺寸则以欧美

较长。



  硬度的测试标准:



      ──────────────────────

        相当硬度  硬度指数  女性满足的顺序

      ──────────────────────

       湿毛巾绞乾般 100      3

       橡 皮 般   80      1

       生 胶 般   60      2

       鱼 糕 般   40      4

       唇 糕 般   20      5

      ──────────────────────



  尺寸的测试标准:



  据调查资料显示,阴茎的标准平均长度是12CM、粗度是3.5CM(直

径)、东方男性中,大约有80%,阴茎的长度是12~15公分。



  最近美国旧金山加州大学也提出了一项科学研究。丈量了六十位健康男性勃

起时的大小,发现其平均长度是12.8CM、周长为12.2公分。



  主持此研究的旧金山总医院泌尿科医生玻.S指出:临床测量的结果,颢示

美国男人那话儿很大的印象,其实是错误的,这个假像使得男人排队要求进行阴

茎整形。事实上,真正合乎整形条件的男子,不到百分之二。何况就算在标准以

下,也不一定非得要将之加大。这完全是性爱技巧上的问题。





4男性性功能的各种障碍



  性器短小、发育不全、举而不坚、坚而不久、遗精梦遗、放尿白浊、小便分

叉、腰酸背痛、四肢无力、头晕目眩、失眠多梦、耳鸣心悸、视力减退、忧郁孤

独、中医上统称之为「肾亏」。至於西医则无此词,而称之为「脑神经衰弱」。



  ●男性性功能障碍指:1没有性欲、2无法勃起、3早泄、4无法射精、5

达不到高潮。而最让男性困扰、勇於求医的,则大多数都集中在「无法勃起」、

「早泄」两项。



  ●「无法勃起」又可细分为:1不举、2举而不坚、3坚而不久、4久而无

精。



  ●有百分之多少的男性有「勃起困难」的现象?34%



  ●其中又有多少是「心理因素」造成的?14%



  ●以前「心理因素」约占90%以上。然而随著医学的进步,「生理因素」

方面几乎已经80%以上都可以诊断的出来。换句话说,目前男性勃起方面有困

难,「心理」及「生理」因素几乎各平分秋色。





5阳痿各种监别表、成因



1.阳痿监别表



          ┌─────────┐

          │ 「阳痿」监别表 │

          └────┬────┘

               │

       临床问卷(内外科病史、性功能过去史)

               │

            血中荷尔蒙定量

               │

          罂粟咸阴茎海绵体内注射

               │

       ┌───────┴───────┐

     正常反应            异常反应

       │               │

   阴茎夜间澎胀试验        超音波阴茎血管测试

       &               &

    阴茎套环测试          阴茎血压测量

       │               │

   ┌───┴──┐       ┌────┴─────┐

 正常反应   异常反应    正常反应       异常反应

   │      │       │      ┌───┴──┐

┌──┴──┐┌──┴──┐┌───┴───┐┌─┴──┐┌──┴─┐

│心理性阳苇││神经性阳痿││阴茎静脉漏血压││轻度血压││重度血压│

└──┬──┘└──┬──┘└───┬───┘│性阳痿 ││性阳痿 │

   │      │       │    └────┘└────┘

  心理测验和神经系统检查  阴茎海绵体摄影  动膜摄影  阴茎海绵

                        和精神分析 体摄影





2各种「阳痿」的原因



  每个男人不管年轻、中老年(与年纪无关),都会有患上阳痿的经验。有的

人从此就一厥不振,有的则原因消除後又生龙活虎。



  阳痿的原因除了器官本身的疾病外,也关连到心理上种种因素,约可分为:



  1.生病--因糖尿病和许多的疾病,而造成阳痿。



  2.服药--服用降高血压的药物、镇静剂、抗郁剂等产生阳痿的副作用。



  3.疲劳--工作过度所带来的压力和疲劳所致。



  4.饮酒过度--想放松心情而饮酒,造成恶性循环,酒量渐变渐大。



  5.过度饱食--血液急速流向胃部、肝脏和胰脏内,使得勃起困难。



  6.相信神话--相信精力绝伦的神话造成自卑感,因此勉强勃起後造成阳

    痿。



  7.强烈的目的意识--将性行为当作夸耀的一定课题,心理上强迫自己达

    成。



  8.引不起性欲--因工作、课业、生活上的失望,和自信心丧失有关。



  9.过度挂念年龄--自己因年龄关系而任为自己已经不行了所致。



  10.忧郁状态--多数是中年人,因罹患忧虑症,使性欲减退。



  11.感情的对立--因和性对象感情不融洽所造成。



  依医学文献记载,糖尿病和阳痿两者间的关系,於西元一七九八年,首先由

Rollo提出,但至一九五○年以前,仍鲜有这方面的研究报告,一直到最近几年来

才受到医界的重视,而有大批的学者投入这方面的研究。根据国外的调查报告,

糖尿病病患约有30%到70%会出现不同程度的阳痿,而其致病得真正原因,

至今尚仍然无定论。



  至於,糖尿病阳痿症治疗方面,目前是以实施阴茎海绵体注射血管扩张剂为

主。约有八成到九成病人经过此种方法治疗後性行为功能可以得到改善。其余的

一成到二成病人乃为严重的血管阻塞,则需以动脉重接手术、装置人工阴茎来治

疗。





6早泄的定义以何为标准



  早泄究竟是怎么一回事呢?这很难加以定义。根据某调查显示:



  插入之後至高潮期间,在24秒以内--0.9%

             1分钟以内--3.0%

             2分钟以内--18.0%

  故倘以2分钟为准的话,约有22%的男人早泄。



  一般而言,男人是否早泄,有下面四种说法与标准(择一即可):



  1.阴茎进入阴道算起,1.5分~2.0分就不算早泄。



  2.以阴茎在阴道内的抽送次数做标准,十次以上为正常。



  3.马斯特的定义是一半以上行房次数中,不能使女方达到高潮。



  4.凯布兰定义是:射精是种不能控制的反射作用,但可以训练。如果一直

无法控制这种反射,就是早泄。





7唐璜症候症、性欲亢进



  1.唐璜症候群(Don Juans yndrome):性焦虑



  在精神医学领域里,有所谓「唐璜症候(Don Juans yndrome)」群。典型

的案例是:有大众情人、调情圣手之称的影星--克拉克盖博。



  根据诺伊(P.NOY)的报告,在他所调查的26名非器性质的性无能患者当

中,就有15名出现这种「唐璜症候群」的行为。



  依据其说明,情况大概这样:唐璜是谈情圣手,但不见得是床上的健将。相

反的,有不少的比例因为中看不中用,在「床第上」常常无济於事。於是他无法

从「性行为」中获得满足。为了排除自己对男「性」气概的疑虑,所以他一再的

「猎艳与作爱」,想重新证明自己的能力,以减轻心中的「性焦虑」。



  2.性欲亢进症



  据诺伊(P.NOY)表示,由性焦虑所表现出的性无能,其前兆就是「性欲亢

进」,它的「恶性循寻」如下表:



  1.性焦虑→2.性欲亢进→3.纵欲→4.体虚→5.性无能

     ↑                      ↓

     └─────←─────←─────←────┘





8迟滞射精、命根子骨折



  1.迟滞性射精--性高潮失常



  早泄令人痛恨,不泄也是一大烦恼。性行为时闲过长,甚至到了没有射精、

不能消肿的地步,会造成男女双方两相无趣式仿佛两人在作双人体操一样,直至

不堪劳累开口喊停。这种性生活长久而言,会因厌倦、焦虑而使性功能失常。



  一般而言,若还会有梦遗、自慰,也能射精,只是少了临门一射,这应该不

是器官上的障碍,而是因心理问题、精神耗弱、或某些药物引起引起射精功能失

常。但如果是永远闭关锁精,那就是不孕症的一个难题了……



  根本治疗的方法首需原因认知、然後再作夫妇双方复健性的行为治疗,从感

受身体生理需求、性行为的快感、乃至於感受到高潮,如此才有射精的原动力。

对有些病人而言,治疗效果相当缓慢,如果要先解决生育的问题,必须借助人工

受孕或电激取精。



  这种性高潮失常的病症,很多人是以轻度、暂时性的症状表现。譬如:不射

精就消软下去、或射精没感觉、有时是「流」出来的,此时双方就要检讨性生活

的品质:是否兴致不浓、是否体力不继、或是两人心中有甚么疙瘩,都不要勉强

行房。



  2.命根子骨折--萨克斯风阴茎



  这是一种性生活中的意外事件。阴茎虽然不是骨头,但勃起时它的硬度不下

於骨头,所以阴茎也会有骨折的意外。因为在完全充血的状态下曲折过度,会使

海绵外层的膜裂伤,海绵体的血液大量渗到底下,形成淤血和阴茎变型。



  一般而言,五十至七十岁的男人,采「男下女上」的性交姿势或其它较怪异

的姿势最容易「阴茎骨折」。可能是阴茎组织弹性较差、痛觉较不敏锐,一时兴

奋而用力过度--奇怪的是断的时候连痛都不痛,却有一声清脆的响声!



学 名--萨克斯风阴茎(SAXPHONE PENIS,也就是「阴茎骨折」)。



发 生--以在外偷情时、采怪异性交姿势、50岁以上的中老年人较常发生。



症 状--阴茎整个变形、血肿、弯曲得就像一条紫色笼。



治 疗--急诊开刀、清除血块、缝补裂伤。手术约费时20分钟左右。



影 响--病人复原後,并不会有任何後遗症。







============= 久、勇、猛、强 =============



          ┌────────────┐

          │二、控制不射精--理论篇│

          └────────────┘



1阴茎勃起结构再度检讨



  男性射精是一种高潮的表现、却非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精

就无高潮可言。高潮只是男女性爱的反射动作。一般而言,性反应可分为四时期

「兴奋期、高原期、高潮期、消退期」四期。兹以男性为例说明如下:



┌兴奋期……………………(几分钟~几小时)

│见色起意、生理、心理、受到刺激开始。

│血液流往海棉体,故阴茎会勃起,睾丸也上升。



├持续期(或称:高原期、平坦期)…………(30秒钟~3分钟)

│与「兴奋期」很难绝对的划分。一般随著性刺激之持续,生理兴奋逐渐强化,

│至射精前皆称为「高原期」(持续期、平坦期),尿道会分泌出尿道球体腺液

│来。



├高潮期--男生咻、咻、咻、射精………(3秒钟~10秒钟)

│性器会产生有韵律节奏而射精。



└消退期(回复期)--疲软、振乏力矣………(10分钟~15分钟)

 阴茎会回恢复如昔,睾丸也会低垂。



  故男性的「性高潮」(指射精)不过是肌肉收缩3~5次、花个3~10秒

罢了!



  其实,将性反应区分成四个阶段,乃是为了方便辨识与了解而已。其实它是

连贯密接的。一个性反应期所经历的时间毕竟是短暂的,多半在一小时以内。



  也许有人会认为性行为是与生俱来的本能,自然而然就会,何必管它有几个

时期?管它甚么叫做兴奋或高潮现象?然而,对於许许多多因性功能失常,性生

活不如意男女来说,这方面的知识却是十分的重要。



  许多过早射精(或称早泄)的朋友,常常不能真正体会高潮的经验是甚么,

他们只知射精这一回事,然後就结束了。所谓「两三下就清洁溜溜」乃是自我解

嘲式的笑话,如果这些朋友能够认识性生理反应的各种节奏与变化,从而自我要

求,仔细去体会其中的意境,将有助於自我控制与自信。同时,了解性反应的知

识也可以知己知彼,互相配合,相辅相成,以达美妙的高潮境界。





2射精动作可划分两阶段



  一般而言,男性兴奋状态的持续,是以连续刺激阴茎、龟头为主,而使得性

刺激越变越为高亢。此时位於仙髓之勃起中枢神经之刺激信号,会经由脊髓往上

窜升,使腰髓之射精中枢产生了反射作用,因而产生高潮(射精)。



  故男性的高潮,是以一次射精,肌肉强烈收缩3~8次,顶多花个3~10

秒即宣告结束。



  倘若将此3~10秒的射精动作分解的话,可详细分成两个阶段。第一阶段

是引发反射反应之腰髓射精中枢向副性器(副睾丸、精囊、前列腺)之壁面平滑

肌传达指令,使得肌肉因而收缩,此时前列腺液(精液)会喷出至尿道後部。



  接著,自副睾丸、精囊中之精子与睾丸分泌液输送至精管内,此为体外射精

开始反射作用。以上这些都是自律神经的功能。当到达此程度时,尚未产生任何

的快感,不过是陷入「一旦发动,即不可避免」的状况罢了。



  倘继续加强刺激的话,接著就会进入了第二个阶段。此时位於阴茎基部之肌

肉、与吊挂睾丸之肌肉(睾丸举肌)会同时收缩,由於受制於强力的推进力,故

一霎时,精液会从阴茎尿道口连续射出。当精液射出时,因尿道膨胀了二~三倍

之大,故膀胱括约肌被封闭而无法排尿。



  通常一般人会间隔0.8秒、发生七~八次的痉挛收缩,但随著年龄的逐渐

增长,会慢慢减至三~五回。



  在射精时,若所产生之周边肌肉与臀部至大腿下半身肌肉也同时收缩的话,

这简直可使男性步入性欢愉的极乐世界顶峰。



  简言之,男性的高潮射精,包括阴茎里面的尿道部份整个往前收缩,起初是

每0.8秒一次,三、四次後减弱。此时,睾丸、输精管、副睾、贮精囊,及前

列腺也一并收缩,射精於是发生。



  射精作用可分为两个阶段。第一个阶段就是上述器官的收缩和向前排送,使

精液进入前列腺区的尿道部位。位处膀胱出口处的括约肌则紧锁,以避免精液逆

流进入膀胱内。第二阶段则是精液被往前排送到尿道开口。



  故射精作用乃是一种「一旦发动,即不可避免」的不随意反应,欲罢不能。





3控制不射精最重要之钥



  要预防早泄,简言之就是「控制快速射精」,也就是必须拖延由脑送至神经

之射精讯号。然而正如前所述,此乃自律神经之职责,并非依凭人类之意志或想

法可以操纵的,故想要完全停止不射精,乃为人力所不能及。



  然而,人力虽然无法完全停止不射精,却可以延後时间射精。换句话说,前

节所所述自律神经之作用(第一阶段)与其後的射精(第二阶段),虽然是不可

避,然而,达到此阶段却有「快与慢」之问题。



  如何久久不射精,其调节之「钥」就在於此。



  简而言之,在第一阶段之前、求得绝顶高潮(射精)之瞬间,您必须将所运

作的脑神经和动作告一个段落。这点可藉助意志力达成,随後的自律神经功能也

可一并控制。此时,射精时松懈的射精管闭锁肌仍紧闭著。



  各位必须先紧记此「前提」,然後再进入下一章所叙述的「控制不射精--

实务篇」。





4强化男性机能基础因素



  男性加强性力最根本的条件是精子数量、男性荷尔蒙、脑下垂体等方面。故

而,欲重振雄风三大重点:(1)精子生成能力(2)男性荷尔蒙分泌(3)脑

下垂体功能。



  而为了达此目的,则必须:(1)营养充足(2)脑活性化(3)加强抗重

力肌。(抗重力肌是支撑骨骼、内脏之肌肉,有保持姿势挺直之作用与男性机能

有关)



  特分述如後:



(1)精子生成能力--增加精子数量,使精子生成能力增长。



  过了成熟期以後,中年的某一时期细胞会锐减,制造精子的睾丸多少亦会缩

小。然而精子的数量是男性性能力的命脉,不可任由睾丸自动缩小而不顾。相反

的,更应不断使睾丸之精细管之血液畅通,使运输营养素原料顺利,精子之生成

力才不致下降。



  至於,要促进血液畅通、精子生成,其最重要之重点则是全身营养的摄取。



  (2)男性荷尔蒙分泌--促进男性荷尔蒙分泌。



  於精子生成力俱增的同时,那么使到男性荷尔蒙分泌顺畅之条件便兼而有之

了。能使肝脏、假状腺、副肾皮质各性腺分泌之性荷尔蒙平衡,以及睾丸生成分

泌之荷尔蒙--睾丸素酮越润泽越佳。



  这种睾丸素酮是性欲支配者,亦是直接影响阴茎勃起之起爆力。



  (3)脑下垂体功能。--使脑下垂体功能活泼。



  掌管性腺系统与一切荷尔蒙运输塔之脑下垂体若不活性运作,即即表示男性

机能受阻,而发生使全身机能麻庳之严重事态。



  为要使脑下垂体功能活泼,时常要对异性产生性意识,使脑维持年轻,於进

行性行为时,大胆的使用动物生理脑,那么脑下垂体就会活泼了。





5国人性行为时间的报告



───────────────────────────────────

  3分钟以内   31.1%─┐

  3~5分钟   35.9%─┘67%在5分钟以内结束占大多数。



  5~10分钟  18.4%─┐

  10~20分钟 12.6%─┘31%在5~20分钟间。



  20~30分钟       1.0%

───────────────────────────────────

               99.0%



  显然的,作爱的时间,以在5分钟内结束者占了绝大多数。但是时间的长短

和「性生活」的满意程度并无直接关系。而且,「性行为」的持续时间,是可以

靠後天的锻练来延长的。





6射精与年龄的时间调查



  根据调查资料,对於性交与「年龄」之间的关系,有二种结论:



            ─────────────

              其一是A博士的调查。

            ─────────────

  30~34岁 14.6分钟

  20~24岁  9.9分钟

  35~39岁  6.6分钟

  25~29岁  5.3分钟

  40~44岁  4.6分钟

  45~49岁  3.8分钟

  20岁以下   3.1分钟



            ─────────────

            另一项调查则由B教授进行。

            ─────────────



  20岁以下   1.1~4.0分钟

  20~29岁  7.8~8.6分钟

  30~39岁 10.6~11.1分钟

  40~49岁 10.3~12.5分钟

  50~59岁 14.2~15.0分钟

  60~69岁  8.1分钟

  70~79岁  5.5分钟





  依此二组资料所显示,调查结果并不完全一致。也就说,性交时间的长短,

是依感度的深浅而有别。此外,「感觉上的时间」与「实际上的时间」亦有很大

的差别。



  此外,也并非时间较长即代表较强壮。为甚么呢?



  据B教授的调查,五十多岁的时间最长,这是因为到了这年龄,精力已经逐

渐衰退,他们或许只是慢慢的进行、享受性交而已。





7药补、食疗的双盲测试



  补药是针对男性气虚、女性血虚,以调补身体、调养生理状况为主。较常见

的补药如人篸、当归、枸杞……等,常见於如十全大补食谱中。



  目前有些研究指出,三种中药多少也能刺激性欲,兼具性补的作用。



  如果,已经「不太行」的时候,传统上的补药又可分为三类:



  一是动物的性器官:如虎鞭、鹿鞭、海狗鞭。



  二寓意坚硬的犀牛角、鹿茸、动物的睾丸:如生牛睾、麻雀卵、海狗肾、鱼

卵……等。



  三则是形似精液、像带有点黏稠液的各种海产:如鱼、虾、蚵、蚧类……等

等。据说多吃可以生精、浓精、治疗精稀、阳痿男子的不孕。



  至於,性功能失常最常见的治疗方式就是春药。尤其这种隐疾又不好意思对

别人启齿,所以都是私底下买个偏方吃看看,这是保守社会中仍然最普遍为病人

所接受的方式。



  也由於如此,古今中外,各式各样的「春药」乃应运而生,种类之多,实不

胜枚举。耳熟能详的有:在中药铺可以买到犀角、鹿茸、虎鞭、海狗肾、和各种

大补丸。在西药房可以看到西班牙苍蝇、愉亨宾、印度神油、作爱鸡尾酒等等。

问题是:到底这种「春药」有效吗?



  目前医学上监定药效并非难事,最能令人心服的是「双盲测验」,就是把安

慰剂和维他命做的和受测药一模一样,在医师和测者都不知吃的是甚么的情况下

进行测验,一段时间後进行药效评估。在吃药和吃安慰剂这两组病人有无差异,

即可统计分析受测药物是否有效。



  事实上每种春药都可以拿来做这种考验。数年前台北医学院发表了以「银杏

叶」淬取物治疗「阳痿」的初步报告,也是采用此法。此报告证实了银杏叶对心

理性和轻度血管性阳痿病人确实是有效的,对重度器官阳痿病人一点也没效。



  而在三年前加拿大的医生作过春药「愉亨宾」的临床试验,结果也是如此。

台北医学院也做基础实验,将「银杏叶」淬取物直接加入阴茎海棉体组织内,发

现并不会增强收缩,可见临床药效是由大脑循环改善而性欲增加,并非阴茎勃起

能力的改变。



  结论是,基於春药或许可经由性欲增强而促进心因性或轻度阳痿病人的性功

能,器官障碍或重度阳痿病人是完全无效的。



  此报告发表并经报章披露以後,一天内打电话询问此这药物者竟有四、五十

通之多。由此可证,台湾男士甚多人有此需要,就如大旱之望云霓。也难怪「回

春」广告如雨後春荀,可说是一本万利的生意。





8阳痿食疗法与强精食品



  「吃鞭」真的「补鞭」吗?马王堆汉墓出土之「十问」第二篇:「饮走兽泉

英(服食动物阴茎、睾丸),可以却老复壮,泽曼有光(肤色美丽有光泽),接

阴将众(有能力与很多女性相交)……诚能服此,玉策复生(增大壮阳)。」



  每个男人都会有阳痿的问题,下面是有关食疗的一些偏方,特与采录:



  自古以来,中国即有许多据称可以壮阳的食物,有些是日常生活中经常食用

的食物,有些则比较稀奇罕见。



  一、牛鞭:取牛鞭两根,先出水以除去臊味,加枸杞、防党、北芹、淮山、

龙眼肉、菟丝子等,炖数小时,分三次服,隔日一次。



  二、雪蛤膏:取雪蛤膏一两,用水浸一小时,洗净,加莲子、红枣、百合、

冰糖等,炖数小时,分五次服用,每日一次。



  三、麻雀:麻雀的肉、卵、脑,很早就被拿来当作壮阳益精、补肾强腰的药

物,可以增加性功能。早在唐朝,就有人用雀肉和蛇床子熬膏制丸药,名「驿鸟

丸」,治疗阳痿。传说明朝的皇帝常服此,药疗效颇佳。



  四、核桃:历代方书甚为推崇核桃补肾强腰的作用。《罗氏会约医镜》说:

核桃能固精气,强阴起阳。



  吃核桃的方法也很多,例如:



  1.取核桃仁三、四枚捣烂,放入碗内,加入适量的白糖和水,隔水炖热後

食用。



  2.《本草纲目》里介绍的服法:每晚睡前剥两、三个核桃仁,再切一片生

姜,同时放进嘴里慢慢嚼细,再徐徐吞下。



  五、虾:《本草纲目》载:虾,下乳汁,壮阳道。服法木很多,例如:活虾

二两,清水洗净,滚热黄酒半杯,将虾烫热,吃虾饮酒。每日一次,连吃七天为

一疗程。



  以上供各位参考。以下,则是一些民间的偏方:



  ┌──────┐

  │女用:甘草水│一汤匙甘草粉(中药行有卖)+一杯苏打水(黑松汽水)

  └──────┘

  此方乃法国人专为女人准备的传统「春药」。

  医界证实:甘草中的化学成份,和性荷尔蒙之结构类似。



  ┌──────┐

  │男用:咸咖啡│咖啡+盐

  └──────┘

  万勿加糖。喝後5小时应验。持续力可增至平常的2倍。

  经小弟亲身试过,确实有效。



  ┌───────┐

  │男用:康贝特奶│牛奶+康贝特

  └───────┘



  但曾看过一篇文章报导,它强调说:市面上消毒过的「牛奶」万万喝不得!

因为对「性」能力有损。会造成「性」无能!



  未知真假,仅供参考。



  此外,听说吃了下列的食品,会导致「性无能」:



  1.精炼过的淀粉和醣类食物--尤其是白面包、糕饼类、甜酒饮料……



  2.过份调理过的肉品--如汉堡一块肉夹在白面包里食用……



  3.硝酸钾的防腐食品--腊肉、罐头、臭豆腐、榨菜……



  4.此外听说还有:醋、太浓的咖啡和茶、薄荷香烟……等等。





          ┌────────────┐

          │四、控制不射精--实务篇│

          └────────────┘



  控制不射精这是房中术课程>中的重头戏。换言之,倘学会了「不泄精」,

进而「收发自如」,就成功了一半。



1密著结合与侧卧位



  如果你正寻求久久不射精者,应避免采用市面书刊所载之林林总总的性交体

位。因为一些体位,大多数近似偏激论调,鼓励人们采用牵强体位,倘非体力强

壮,或持续时间长久,简直不易行之。



  其实,女性的阴道并非男性所想像般的敏感,女性阴道中之快感,多半是来

自与对方男性合而为一,成一体感所产生的心理因素,不一定必需直接靠茎的抽

动而得到兴奋感。



  一般而言,男性阴茎插入阴道後,若身体不动、或不抽送,则女性也无快感

可言,其实,这是错误的想法。



  女性的外阴部如:阴蒂、阴唇等,实际上是比阴道的内部更为敏感。除了抽

送运动外,更应与外阴部耻骨密著一起,刺激阴蒂附近,更容易兴奋。是故,在

抽动时,应有效应用紧密性交技巧,并且不忘爱抚身体其它部份,效果更佳。



  这种方法不但令男性可便於抽动,对阴茎的刺激减少,在不疲倦、不消耗状

况下,持续时间还可以增长。



  在此场合,采用「侧卧位」较正常位更能深入的结合,而且予女性性器周边

压迫,更有俾益。另一方法是在插入的途中,在阴道内射精,由於受到女性大腿

之夹紧,阴茎不易拔出,阴茎被阴道口束紧,还能於阴道内恢复勃起。



  同时,这种感觉也会刺激脑部,加速勃起能力。故於射精後不可拔出,尽量

享受一体感。俗谓:「不拔出,再挑战」,就是利用这个要领。





2降低敏感度的训练(单独施行自慰训练)



  这是当觉得作爱时间不能控制,会很快就达到高潮时所做的一种自我疗法,

亦即,用自己的手指头反覆摩擦刺激阴茎,由勃起而渐至「射精不可避」,而产

生加快动作之快感,虽然极欲射精,但是只要手一停下来,其快感及冲动便立即

消失了,在快感渐失时,又再度自慰。如此,一直不断的重覆这些动作在一、二

次後,慢慢可将其时间拉长,最後再自由奔放的射精。



  训练的方法如下:



  一、注意性器官内一些细小的跳动。阴茎勃起愈强烈,当这些跳动愈加明显

时,就是射精快感的开始。



  二、当快感的紧张逐渐增强,到有射精的感觉时,立刻停止一切活动,握著

阴茎,深吸一口气,然後闭气用力下握,防止射精。握著阴茎的方法有两种,至

於何种对防止射精较有效,人人不同,练习者要自己先试验过,然後选择或轮流

使用。



  第一种方法是挤压法:当有射精感觉时,用双手的拇指按著龟头的系带部分

(食指、中指环在阴茎背部)用力挤压五秒,使龟头略感痛楚,直到要射精的感

觉消失。



  第二种方法是「停与动」法:当有射精感觉时,用双手轻握阴茎,完全不做

任何动作,让要射精的感觉自动消失。



  三、射精的感觉消失後,休息卅秒,然後再从步骤一开始刺激阴茎,使之勃

起至至抑制射精。如此反覆五次,全部大概十五分钟。每次重覆时,可尝试用不

同的刺激方法,或不同抑制射精法。



  四、熟悉这种方法之後,可用更强的刺激使之兴奋而来抑制,直到自己对控

制射精有足够的信心。



  大部分的男人在初段时间是会出现早泄的,很多男人甚至认为是自己的「隐

疾」而不敢去交女友、结婚,这个观念是错误的。



  如果还没有合适的对象或伴侣,可以先做这种自我锻练,学习控制自己的性

反应,必能在两性生活中操纵自如,其实这才是增进「性能力」的最有效办法。





3排尿中断模拟训练



  射精是无法以自己之意志力控制的自律神经所造成,当然了解防止之策略重

点也在此。特再一次详细分析前述提及,有关早泄防患原理。



  真正的射精动作是在第二阶段,此时会陷入「射精不可避」之状态。因此未

达到此地步之前,行为就必需停止。这就是防止早泄之「钥」了。其实只要再忍

耐十数秒钟,其意志力便会胜过自律神精。



  因为其间时间甚为短暂,不致予对方有任何影响的。按此步骤便可顺利通过

第二次、第三次的「射精不可避」了。如此在持续时间已臻成熟的状态下,便可

配合对方反应而射出。



  这也是对应早泄唯一最有效的良方。不过先得经过种程度的训练,若是无法

取得女性的谅解协助的话,只好自己训练了。要自己训练,除了上节所述使用手

─自慰训练以外,另一自己训练的方法,就是本节的─排尿中断模拟训练。



  这是靠排尿中断的感觉,来应用於有效的控制射精的模拟训练。当你在排尿

终止时所作的动作,一般人都是摆动阴茎,此时肛门通常会较平常更为紧闭。同

样的,当性交到达高潮时,射出精液飘飘欲仙的特徵之肌肉收缩反应,肛门的括

约肌也是紧缩了起来。



  排尿的最後动作,乃是刺激尿道闭锁肌,而肛门的括约肌也在无意识中紧蹦

了。而高潮则为射精管闭锁肌(自律神经)之全面开放。此即意味,尿道闭锁肌

和射精管闭锁肌都同为自律神经系,完全照自己之意识,而非是肛门括约肌在收

缩。但这两者之功能都与肛门括约肌有密切得关联,亦即其支配神经有连贯性之

意。



  以此类推,中断排尿之肛门收缩之括约肌的感觉,运用於控制射精法,即为

排尿中断法。



  反之,若拼命忍住射精,而执著於肛门之收缩,则不但易於早泄,显然亦有

失合理,因此只能称之为模拟训练而已。





4排除阴道情结训练



  「阴道情结」是指对女体较无知轻少年期、或缺乏性经验者,常将女性的性

器(尤其是指阴道)予以神秘化,产生一种憧憬。於是在极度兴奋的性交行为当

中插入不能顺利的进行、或是因为失败导致不安、在不知不觉中不断重覆以致早

泄。



  至於「排除阴道情结训练」则是最好的防止早泄训练法。但重要的是须得到

女性合作。起先是仰卧姿势,采用她右大腿与男性左大腿互相接触的体位。接著

再将女性右脚摆在自己的侧腹,男性把身体稍向下倾斜,将半勃起的阴茎插入。



  此种体位阴茎於半勃起状态,也简易可行。或许插入的途中也会勃起,但请

保持不动的姿势,以使阴茎至萎缩。如有任何杂念时,可将注意力转移,那阴茎

也就不会勃起。换句话说,阴道并非如想像中有魔力之粘膜,这不过是自己的幻

想罢了。



  如上,待一段时间过後,然後,再使坚硬之阴茎於阴道抽动。不过如在「射

精不可避」之前的状态,不仅自己的身体不要动,同时也要求对方静止。



  当快感即将消失时,才又抽动,将此动作一直作3~4次,而且尽量将时间

拖长,其後再作最後冲刺─射精。



  以上的全部动作,约共需费时三十至四十分钟左右。也可以改变体位,找出

适合自己高潮及射精时间的秘诀。能如此後,不仅可治愈早泄,亦可成为性爱高

手了。





5软入硬出延长时间



  一般而言,当男性很兴奋时,阴茎都是会很坚硬的。然而,此时不做冲锋陷

阵,等它稍稍疲软一些再行插入。而且,插入後也不抽送,即不做活塞运动。



  当阴茎被女性阴道紧紧抱住後,阴茎会逐渐再变为坚硬,此时再予拔出。等

稍软些时再重新插入,如此重覆数次。



  最後再一举攻城掠地,射出精液,两人同达高潮。这就是「软入硬出」。





6九一采战大法



  九浅一深只是抽送方式,其重点在2个目的→久战不泄,吸收女性阴气。由

三浅一深开始……四浅一深……五浅一深……



  「摄生九要--大锁方闭篇」谓:初交之际,用「三浅一深」,渐渐至「九

浅一深」,往来扇鼓三百余次,但觉欲泄,急退玉茎,按阴额,以右手三指於谷

道前岬往,把一口气提上丹田,咽气一口届至澄心定虑,不可动作。少顷将玉茎

复振,依前扇鼓。若情动,蹲身抽出玉茎,如忍大便状运气上升,自然不泄矣。



  以上即「九一采战」不泄之大要。





7金丹秘诀(亦名:取火煮海)(勿药元诠--汪昂)



  诗曰:一擦一兜,左右换手,九九之功,真阳不走。



  解曰:戍亥二时,阴盛阳衰之候,一手兜外肾,一手擦脐下,

     左右换手各继其一,半月精固,久而弥佳。



  注曰:夫行此功、每日於戍亥二时、阴盛阳衰之候、以左手兜外肾、右手擦

摩脐轮九九之数足。又以右手兜外肾、左手搓脐轮九九数足。如是央炙热换手、

各兜搓摩九九之数足为度。九日效、八十一日成功。大能补肾、壮阳、固精、如

亲房事、大有采补之神功,其妙无穷也。



  踵息练气→抱元养虚→玉液接命→金水铸剑→金液还丹→周天定时





8其它持久的方法



  此外,在列出延迟射精的其它几个方法:



  1.爱抚到女方达到高潮後再插入。



  2.想射精时用手按压会阴(肛门与阴茎间)。



  3.头尽量往後仰、或用力张大眼精。



  4.背九九乘法(目的是分散注意力)。



  5.指压阳具根部数秒(第三海棉体--阴茎和睾丸交界处)。





          ┌────────────┐

          │四、控制不射精--进阶篇│

          └────────────┘



  由於本章系属「高级班」课程,且需配合图表说明,故不予连载。



  依诀经过一连串自我训练後,即可获得自身射精「控制自如」的能力。



  谨列出部份功法,以为参考:(共九九八十一法)。



**********************************************************************

  立元藏精术、还精补脑修持法、玉泉不漏法、提精补身法、回躬御女法、唯

心求味法、立止法、练欲回春法、三宝灵光法、少林提气法、纯阳法、进火还原

法、取火煮海法、悟玄子强龙诀、彭祖擒龙法、瑜珈强肾术、张三丰真气深藏法

、温鼎术、缩精法、修真秘诀、龟鹤吐纳法……







壮阳六要



  1. 要适度运动,保持好体力:走路、爬楼梯、游泳、打网球是最适合男人的好运动。



  2. 要增强自信心:权力是最好的壮阳药。作好生涯规范、好好调适自我,才能把最好的自己献给另一半。



  3. 要戒绝烟酒:小弟弟身上有很多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多,微血管循环就受伤,小弟弟就不能站卫兵了。



  4. 要定期体检,与医师药师密切合作:很多药品会让那话儿软趴趴,因此有问题时,请速向泌尿科门诊报到。同时在服用药物前,切记利用「免费药物咨询」,让药师告诉你如何吃药最安全。



  5. 要均衡营养:六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,这样吃强壮补药才有效。



6. 要增强体力的男性食品:酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但切记要配合个人体质。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但千万要选用新鲜卫生的海产食品唷





另外的阴茎自我增强技术:



(1)阴茎注射(penile injections): --是把一些活化血管的药剂,如罂栗碱(papavirine)或加入phentolamine的混合剂或前列腺素E1 (prostaglandinsE1)用针筒注射入阴茎的海绵体之中。几分钟后,阴茎就会勃起而且持续约一小时。

  据中外的研究,这种治疗方法成功率达65%至100%。不过有87%至98%人会能副作用,有50%的人会放弃治疗计划,可是,却有少数人注射一个月之后恢复了自然勃起的能力。

  所谓副作用,可分长期和短期两种。因为用这个治疗方法是近几年的事,长期的副作用目前还不清楚,短期的则可以有:

  ①疼痛;

  ②注射处发炎;

  ③血压改变;

  ④异常勃起(持久且痛的勃起)。  

  异常勃起如果超过四小时,阴茎组织会受到损害,要挂急症让医护人员"扑火"。但近几年更多经验及使用更新的药物如前列腺素后,不良作用已越来越少。

  (2)真空吸引器(vacumm pump)--这种吸引器有不同的款式,运作方法略有不同。但大抵基本步骤如下:

  ①把松软的阴茎置入压力胶管中,约7至20分钟;

  ②吸引器造成真空压力,血液流入阴茎,阴茎变得坚硬;

  ③把橡根套在勃起的阴茎根部;

  ④移开压力胶管。

  这种方法可使勃起持续到橡根拿掉为止(别超过30分钟),不过因为被橡根箍住,射精可能有困难。

  这种方法看来非常好,实际上未尽如是。据美国一份针对1517名男性的研究,有40%的使用者会觉得痛,其中25%更疼痛持续一至七星期,甚至一直下去。

  更严重的是,这种装备可能会引起医学上的问题,如阴茎擦伤、阴茎内部组织受损和尿道感染、发炎。所以这个方法必须在专家指导下才用。

  (3)人工阴茎--人工阴茎不是指把阴茎切去,换另一个人造的阴茎;它是指在阴茎内植入硬物。人工阴茎有两种:

  ①半硬体式人工阴茎:有如女士隆胸般,在阴茎中插入棒装的矽胶,手术后阴茎永远是"庞然硬物",不会缩小,最多只能屈向下。

  ②可膨胀式人工阴茎:这个方法是在阴茎置入可膨胀式的矽胶圆筒,腹部则只放置一个小球储水,两者有小管相连,而阴囊则有泵。当想勃起时,只要启动那个泵,储水球的水便源源涌至阴茎中的圆筒,使之勃起;当不勃起时,只要把泵的活门打开,水便抽回储水球中,勃起便会消退,可谓"随心所欲"。

  这种方式也不是没有不好的地方。它的系统复杂,需要手术时间较长,范围较大,费用较昂贵。如果"机件失灵",还要再做手太来更换器具。但大体来说,这种方法对于因生理因素而导致不举的人士来说,是可以考虑的。 


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六扇门

沙发
发表于 2014-12-18 16:25:50 | 只看该作者|
这么几把长,关键看起来枯燥了点,配上图是最好的,排版也要优化

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发表于 2014-12-18 21:02:20 | 只看该作者|
知识面很广。

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地板
发表于 2014-12-18 21:19:57 | 只看该作者|
难得一篇全面的科普文章

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发表于 2014-12-19 06:44:10 | 只看该作者|
学习是很不错的!

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发表于 2014-12-19 18:23:25 | 只看该作者|
楼主有心了,但通篇看来还是老三篇没有什么真才实料的东西。

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发表于 2014-12-19 23:31:21 | 只看该作者|
很好的科普知识,学习了。

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发表于 2014-12-22 19:48:05 | 只看该作者|
不错的科普资料,应该有电子档的文件,不知道能不能共享
[url=read-htm-tid-3688149.html][/url]

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发表于 2015-1-4 21:09:46 | 只看该作者|

不错的科普资料,

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发表于 2015-1-6 19:24:39 | 只看该作者|

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看了很久,但是还是没看出太实在的东西
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